Underbart med all denna snö!!!!

Idag har Qlura skrittat i snön, istället för att gå åt ett håll i stegen flera gånger. Det är en bra tid nu för att träna både muskler och kondition, min abition är att fysträna ett par dagar i veckan och fortsätta med simningen. Jag har slarvat en hel del med uppvärmning innan träning, avskrittning efter träning och att tänka fysträning - men som sagt, nu ska det bli skillnad!!

Nu ska jag och min man gå igenom alla juklappar, så att vi inte har missat någon   .

Sedan blir det lite inomhusträning för den lilla bordercollien. Hon kunde ha blivit riktigt sjuk igår, det var tur att mannen bara gav henne en halv ipren och inte fler.......   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här var det inte uppdaterat på länge.....   Men....................... Vi vann rankingtävlingen i Kungsör idag!!!!!   12 rankingpoäng!!! Vi hade startnummer sist, kul upplägg där vi gick in på planen 4 gånger, först platsliggning, sedan 4 mom...

Hon var tänkt som framförallt hovdam och sparringpartner till prinsessan - hon blev det - men hon blev så mycket mer!!! Hon tillför en massa glädje till hela familjen, hon är alltid full av energi, tar livet med en klackspark, är med på alla upptå...

Lov skulle nog inte Qlura säga, kanske mer sport som i träning som i jätte roligt :-) Backträning / intervaller på morgonen, detaljer på lunchen, länkar på eftermiddagen och vittring i hotellkorridoren innan läggning. Det Prinsessan inte tycker...

Idag var vi två tappra som dök upp för tävlingsträning. Gruppmomenten funkade ok, note to my self - tass förflyttning i sitt i grupp. Planen var att länka ihop hela elitprogrammet i traditionell ordning med kommendering, för att se hur det håll...

Kan bli låångt detta...... Det absolut roligaste och mest inspirerande landslagsläger jag varit på      Fredagskvällen började med tankar från mentalcoachen P-O om hur man kan analysera vad man gör som påverkar tävlingssituationen och åtgärder ...