Direktlänk till inlägg 4 november 2012
Den 2 november
Vi gick upp kl 4.30 för att ge oss av till Lubango 40 mil norr om Ondjiva. Här i Angola kör man på rätt sida vägen!!Frukosten intogs vid Kunenefloden - där finns det krokodiler, men vi såg tyvärr inga.... Vi körde på vägar som i Sverige inte skulle ens kallas traktorstig, vi hoppade och studsade bak i den gamla Toyota Landcruisern med säten längs med sidorna, det tog 8 timmar. Tur att det var en 4x4 för även den hade problem att ta sig fram emellanåt.... Väl framme checkade vi in på ett hotell med bungalows som såg ut som hyddor - mysigt. Vi åkte till en utsiktsplats innan vi fikade hos Vivis bror med familj. Vi fick träna på att kindpussas. De hade byggt ett nytt betonghus, man gick in genom en port från en gata som inte skulle kallas gata hemma, väl inne så var det fint med skinnsoffor, platt tv mm - svårt att beskriva men väldigt paradoxalt! Hem och fräscha till oss inför middagen. Den serverades med den SÄMSTA serivice EVER!!! Maten kom inte på samma tid, köttet blev kallt innan tillbehören kom, vinet kom när vi nästan ätit upp, så det stred vi för att få slippa etc... Det som skulle bli en trevlig kväll slutade med att vi bara pratade om den dåliga servicen....... Det kommer att bli något att skratta åt framöver men inte den kvällen.
Ja, just det vi tankade och dieseln kostade 2.80 kr litern
Det känns som om vi lever i en film, svårt att ta in allt
Det är otroligt svårt att sätta ord på det vi upplever hela tiden - det känns verkligen som om vi lever i en film
Här var det inte uppdaterat på länge..... Men....................... Vi vann rankingtävlingen i Kungsör idag!!!!! 12 rankingpoäng!!! Vi hade startnummer sist, kul upplägg där vi gick in på planen 4 gånger, först platsliggning, sedan 4 mom...
Hon var tänkt som framförallt hovdam och sparringpartner till prinsessan - hon blev det - men hon blev så mycket mer!!! Hon tillför en massa glädje till hela familjen, hon är alltid full av energi, tar livet med en klackspark, är med på alla upptå...
Lov skulle nog inte Qlura säga, kanske mer sport som i träning som i jätte roligt :-) Backträning / intervaller på morgonen, detaljer på lunchen, länkar på eftermiddagen och vittring i hotellkorridoren innan läggning. Det Prinsessan inte tycker...
Idag var vi två tappra som dök upp för tävlingsträning. Gruppmomenten funkade ok, note to my self - tass förflyttning i sitt i grupp. Planen var att länka ihop hela elitprogrammet i traditionell ordning med kommendering, för att se hur det håll...
Kan bli låångt detta...... Det absolut roligaste och mest inspirerande landslagsläger jag varit på Fredagskvällen började med tankar från mentalcoachen P-O om hur man kan analysera vad man gör som påverkar tävlingssituationen och åtgärder ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | ||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 | 29 | 30 |
|||||
|