Alla inlägg den 26 januari 2012

Av Karin Fischer Kristiansson - 26 januari 2012 08:16

Dagen idag - jobba, städa, tvätta, packa, träna, privatträning

Imorgon - mot Grängesberg och en hel helgs landslagsläger  Bara hundträning, hundprat hela helgen  . En av kvällarna kommer P-O Lindvall, mental coach, och föreläser !! Det ser jag mycket fram emot!! 

Jag tänker att om man vill prestera väl, så gäller det att ha ordentlig koll på sina tankar och känslor. Med koll menar jag nog egentligen att acceptera nervositet som en känsla som får lov att finnas och att jag tillsammans med tankarna, även de oönskade, och känslorna, även de mindre behagliga, går ut på tävlingsbanan och föjer min plan utan att låta de föregående stå ivägen för det jag vill. Detta är ett ämne jag tycker är superintressant - skulle kunna diskutera och bolla det massor

Återkommer efter helgen    

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se