Direktlänk till inlägg 27 september 2011

Man hinner även på 20 minuter

Av Karin Fischer Kristiansson - 27 september 2011 20:32

Idag var tiden knapp, men det går ju att få till kvalitetsträning även på 20 minuter  

Vårt projekt för vittringen verkar ge resultat  . Det vi jobbar med är att Qlura ska ha lite bråttom vid pinnarna och klara att växla upp från låg intensitet vid sorteringen, till att direkt efter rätt pinne springa i full fart hem. Växlingen har varit mycket svår för prinsessan, hon har behållt den låga intensiteten på väg hem. Men nu så...... hoppas....... 

Efter den detaljträningen hann vi med en länk: avslutat moment vid sidan, mellan moment, fjärr och fritt följ med sidoförflyttningar - Det är svårt att göra snygga s.f i en längre länk, sa Prinsessan,   men idag gick det bra.


Länkning är vårt nyaste projekt. Vår målsättning är är att göra minst en länk varje träningspass, variera mellan 3-5 moment och att länka 8-10 moment en gång i veckan - utvärdering blir det om ett par månader. Återkommer....


Har påbörjat ett upplägg inför Nordiska, vi tänker försöka hitta så många olika inomhushallar som möjligt att träna i framöver. Behöver ju vara förberedd ifall vi skulle få starta.   

Vi har hittat några hallar, någon som har fler bra förslag på hallar i västsverige?

 
ANNONS
 
Linda

Linda

28 september 2011 07:48

Göteborg: kungliga hundar och Göteborgs hundarena
Angered: hundstallet hjärtat
/ Linda

http://Lindajonssons.blogspot.com

Karin Fischer Kristiansson

28 september 2011 17:43

Tack för tipsen Linda!

Kul att du hittade hit! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Här var det inte uppdaterat på länge.....   Men....................... Vi vann rankingtävlingen i Kungsör idag!!!!!   12 rankingpoäng!!! Vi hade startnummer sist, kul upplägg där vi gick in på planen 4 gånger, först platsliggning, sedan 4 mom...

Av Karin Fischer Kristiansson - 12 februari 2013 14:05

Hon var tänkt som framförallt hovdam och sparringpartner till prinsessan - hon blev det - men hon blev så mycket mer!!! Hon tillför en massa glädje till hela familjen, hon är alltid full av energi, tar livet med en klackspark, är med på alla upptå...

Av Karin Fischer Kristiansson - 11 februari 2013 20:02

Lov skulle nog inte Qlura säga, kanske mer sport som i träning som i jätte roligt :-) Backträning / intervaller på morgonen, detaljer på lunchen, länkar på eftermiddagen och vittring i hotellkorridoren innan läggning. Det Prinsessan inte tycker...

Av Karin Fischer Kristiansson - 2 februari 2013 13:43

Idag var vi två tappra som dök upp för tävlingsträning. Gruppmomenten funkade ok, note to my self - tass förflyttning i sitt i grupp. Planen var att länka ihop hela elitprogrammet i traditionell ordning med kommendering, för att se hur det håll...

Av Karin Fischer Kristiansson - 28 januari 2013 20:14

Kan bli låångt detta...... Det absolut roligaste och mest inspirerande landslagsläger jag varit på      Fredagskvällen började med tankar från mentalcoachen P-O om hur man kan analysera vad man gör som påverkar tävlingssituationen och åtgärder ...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se