Alla inlägg den 27 september 2011

Av Karin Fischer Kristiansson - 27 september 2011 20:32

Idag var tiden knapp, men det går ju att få till kvalitetsträning även på 20 minuter  

Vårt projekt för vittringen verkar ge resultat  . Det vi jobbar med är att Qlura ska ha lite bråttom vid pinnarna och klara att växla upp från låg intensitet vid sorteringen, till att direkt efter rätt pinne springa i full fart hem. Växlingen har varit mycket svår för prinsessan, hon har behållt den låga intensiteten på väg hem. Men nu så...... hoppas....... 

Efter den detaljträningen hann vi med en länk: avslutat moment vid sidan, mellan moment, fjärr och fritt följ med sidoförflyttningar - Det är svårt att göra snygga s.f i en längre länk, sa Prinsessan,   men idag gick det bra.


Länkning är vårt nyaste projekt. Vår målsättning är är att göra minst en länk varje träningspass, variera mellan 3-5 moment och att länka 8-10 moment en gång i veckan - utvärdering blir det om ett par månader. Återkommer....


Har påbörjat ett upplägg inför Nordiska, vi tänker försöka hitta så många olika inomhushallar som möjligt att träna i framöver. Behöver ju vara förberedd ifall vi skulle få starta.   

Vi har hittat några hallar, någon som har fler bra förslag på hallar i västsverige?

ANNONS

Presentation


Denna blogg handlar mest om Vallhunden Qlura och mig, Karin

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ kfk-education med Blogkeen
Följ kfk-education med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se